肌をケアしてトラブルを回避【正しい洗顔方法を身に着ける】

10代女子の肌ケア方法

石鹸

若い女性にオススメのケア

皆さんは普段どのようなお肌のケアをしていますか。洗顔、生活習慣などたくさんあるものです。美肌をつくるためには生活習慣も大切になりますが、洗顔も重要なこと。洗顔は朝と夜にやるのがオススメです。季節関係なく皮脂は常に溜まっていきます。朝は水だけで済ませている方も多いと思いますが、洗顔料を使った方がお肌の状態が格段によくなります。そして、自分に合った洗顔料を使うことがとても大事です。敏感肌の方は潤いを保つタイプのものを、ベタつき肌の方はさっぱり汚れを洗い流すタイプのものを使うなど、自分の肌の状態を見た上で使用する洗顔料を選んでください。自分に合わないものを使ってしまうと肌の状態が悪くなり、くすみやベタつき、粉吹きのあるお肌になってしまいます。そしてお風呂上がりのケアも欠かせません。化粧水や乳液はもちろん、パックも季節を問わず使用することをオススメします。最近は安くて大量に入っているパックも多いので、それを使用するのもアリだと言えます。「安いから品質が悪そう」「効果がなさそう」と思うかもしれませんが、そんなことはありません。パックをやるのとやらないのとでは潤いや朝のお肌の状態が全然違います。ちなみに化粧水や乳液にも様々なタイプがあるので、洗顔料と同様自分に合ったものを探す必要があります。化粧水を塗る際、さっぱりした仕上がりにしたい方は手で、しっとりした仕上がりにしたい方はコットンを使うといいですよ。一連のケアをした後に軽くマッサージをするとさらに良くなるため、毎日の生活で正しい洗顔ケアを取り入れていくと良いでしょう。

Copyright© 2018 肌をケアしてトラブルを回避【正しい洗顔方法を身に着ける】 All Rights Reserved.